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芦笋是世界十**菜之一。原产于地中**岸及小亚细亚。其嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等。还含有微量元素硒。具有清热利尿,健脑益智,降脂减肥等功效。
1.清热利尿:对于易上火,患有高血压的人群来说,芦笋能清热利尿,多食好处较多;
2.健脑益智:对于怀孕的女性,芦笋叶酸含量较多。经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育,可以健脑益智;
3.降脂减肥:芦笋具有低糖、低脂防、高纤錐素的特点。还有丰富的微量元素,其蛋白质含量虽不高,但氨基酸组成比例适当,有降脂、 促进减肥的作用。
芦笋销售地址:**街道高家村;联系人:高家强,联系电话:139****1088。