普及健康生活方式 助推健康南阳建设

本报讯（全媒体记者 王雪）“4个鲜活的生命同时发出求救，但有限的血液只能救回其中2个，你会怎么选”5月12日，****大学内，健康科普专家抛出这一伦理难题，原本轻松的课堂气氛瞬间凝重。台下师生面面相觑、低声议论，一位女生小声说道：“这怎么选呀，哪个都不能放弃。”就在大家两难之际，后排传来洪亮声音：“伸出手臂，献出热血，让他们全部都得救！”话音未落，掌声响彻全场。

这是**市“健康科普行——万场健康知识讲座”暨“健康**行﹒大医献爱心”志愿服务专项****大学的生动一幕。活动****委员会主办，****血站、****医院承办，以“科普+互动”模式，为在校师生上了一堂别开生面的生命教育课。

****血站市级健康科普专家祁显冰未照本宣科，将无偿献血政策宣讲变成趣味问答。面对学生“献血会不会伤身体”的疑问，他用通俗语言逐一拆解，消除认知误区，弘扬公益奉献精神，现场气氛热烈、互动频频。一名男生恍然**：“原来献血不仅不伤身，还能促进新陈代谢！”

师生们对献血有了科学认知后，特殊嘉宾樊江泓登场，将现场气氛推向高潮。作为**市献血次数、总量双第一的志愿者，他一字排开9本鲜红的献血证书，密密麻麻的记录让全场屏息。献血390次、累计172800毫升——这些数字像重锤敲击着每个人的心。

“只要有小小的勇气，伸出臂膀就能挽救别人的生命。”樊江泓的声音平淡却有力，没有华丽辞藻，只有20多年如一日的坚守。台下先静后爆发出热烈掌声，不少学生红了眼眶，一名男生用力鼓掌，低声对同伴说：“原来榜样就在身边，我也想去献一次血。”

如果说热血捐献是“给予”的课，急救技能就是“拯救”的课。****医院市级健康科普专家李京将课堂移至室外，一边讲解一边示范海姆立克急救法：“气道异物梗阻时，先掌根连续叩击后背5次；无效就记‘石头剪刀布’口诀，用腹部冲击法施救。”通俗讲解让复杂步骤好记易懂。

最火爆的当属心肺复苏实操训练。李京半蹲在学生身旁，手把手纠正动作细节：“按压位置再往下一点”“频率再快些，跟着我的节拍”，力求每位参与者掌握要领。一位女生反复练习胸外按压、开放气道等步骤，额头渗出汗珠仍不肯停，一旁保安大哥也跃跃欲试：“学会这个，说不定哪天就能救回一条命。”

此次活动将无偿献血科普与急救技能实践深度融合，在年轻人心中埋下公益爱心的种子。“这样的课堂干货满满，既涨知识，更触动心灵，让人受益匪浅。”一位学生的话道出了大家的心声。⑥3